Stekende pijn in knie
Een man van 58 komt binnen met een pijnlijke knie. De pijn is ontstaan tijdens een lange wandeling in stormachtig en regenachtig koud weer.

24 uur per dag pijn
Hij ervaart veel pijn en stijfheid aan zijn knie een bovenbeen. De pijn is dag en nacht en als hij geen pijnstilling neemt, ondraaglijk. Hij kan geen kracht zetten met fietsen en wordt belemmerd in het dagelijks leven. Hij ervaart de pijn als stekend en krampachtig en voelt dat hij minder kracht heeft in dat been. Hij voelt zich moe en ziet bleek.

Koude, Wind en Regen
De pijn begon tijdens een lange wandeling. Die dag waaide het hard, het regende en het was koud. De pijn begon in de knie en trok omhoog langs de zijkant van het bovenbeen naar de heup. Toen ik hem vroeg aan te geven hoeveel pijn hij had en hoeveel het hem beperkte in het dagelijks leven gaf hij het een 8. (op een schaal van 1-10 is, waarbij 10 ondraaglijk is).
Door het nemen van pijnstilling is de pijn nu minder maar blijft continue aanwezig, is van scherp naar zeurend gegaan. De pijn verdwijnt niet en de cliënt blijft krachtvermindering en belemmering ervaren.

Intake, telefonische en eerste consult
De eerste kennismaking was aan de telefoon. Hij vertelde over zijn pijnklacht en dat hij ondanks de pijnstilling er veel last van bleef houden. Toen hij bij mij in de praktijk was zag ik een lange, slanke man met een wat bleek gelaat. Hij bewoog moeizaam en je zag aan zijn gezicht en aan de manier van bewegen dat hij pijn had. Deze observaties zijn belangrijk om te beschrijven. Ze vormen, samen met de vragen die je stelt tijdens het eerste consult, de basis voor de Chinese diagnose en het opstellen van het behandelplan.

Welke mogelijkheden biedt Acupunctuur
Acupunctuur is een van de behandelmethodes van de Chinese geneeswijze en helpt om de pijn verminderen en de oorzaak van de klacht te achterhalen. Daarnaast zijn er ook andere behandeltechnieken, zoals Tuina, cuppen en moxa om zo snel en doelmatig resultaat te krijgen. Tuina is Chinese manuele therapie en is masseren, mobiliseren en acupressuur. Cuppen wordt vooral gebruikt voor het opheffen van stagnaties. Deze techniek levert vaak een enorme verlichting op. Moxa is een kruid wat verwarmt en ontspant en pas ik veel toe met een moxalamp. De cliënt ervaart dit als heerlijk verwarmend en ontspannend.

Na 1 behandeling pijn sterk verminderd!
Volgens de Chinese geneeswijze geeft kou, wind en regen blokkade in de meridianen (energiebanen die door het lichaam lopen). Bij kou stagneert de Qi, de doorstroming van Qi stagneert. Door de kou ontstaat een krampende pijn, die alleen bij verwarmen verbetert.
Tijdens de eerste behandeling ben ik de knie en het gebied erom heen gaan verwarmen met moxa en met Tuina en Acupunctuur heb ik de meridianen die daar lopen, de galblaasmeridiaan en maagmeridiaan gestimuleerd, zodat de koude blokkade werd opgeheven en de Qi weer ging stromen. Na 5 behandelingen is hij geheel pijnvrij en kan weer fietsen en lopen. Hij ervaart geen belemmering meer in het dagelijks leven.

Succes zonder medicatie
Dit is een mooi succes verhaal. Na 1 behandeling al een aanzienlijke pijnvermindering (van 8 naar 4). En na 5 behandelingen geheel pijnvrij en geen bewegingsbelemmering en krachtvermindering meer.
En zo komen er veel cliënten met vragen over pijn en klachten die belemmeren in het dagelijks leven. Herken je deze klacht, of heb je ook wel eens een blessure of pijn gekregen na een intensieve training of wandeling? En ging die pijn niet over na een paar dagen? Aarzel niet en laat een reactie achter, of neem contact op via onderstaand nummer.

De vraag van vandaag
Heb jij wel eens pijn ervaren na een wandeling, een sportieve inspanning? En hoe pak jij het aan om hier weer vanaf te komen? Deel je ervaringen met ons in de reacties!